zh-cn	关于口罩的10个问题(第一部分)
ko-kr	마스크에 관한 10가지 문의사항(제1편)

zh-cn	1. 口罩供应紧张的局面缓解了吗?
ko-kr	1. 마스크 타이트한 공급 상황이 개선되었을까?

zh-cn	从供应角度看，全国口罩生产能力已经较疫情初期大幅提升。
ko-kr	공급 관점에서 볼 때 중국 전역 마스크 생산 능력은 전염병 전파 초기에 비해 대폭 향상되었다.

zh-cn	目前全国口罩日产量超过一亿只，部分缓解了紧张局面。
ko-kr	현재 중국 마스크 일일 생산량은 1억 개를 넘어 타이트한 공급 상황이 일부 개선되었다.

zh-cn	但现在马上要达到口罩“要多少有多少”的状况是不现实的。
ko-kr	하지만 당장 마스크가 ‘얼마만큼 필요하면 바로 공급할 수 있다’는 상황에 도달하기에 아직 비현실적이다.

zh-cn	2. 低风险地区可以摘口罩吗?
ko-kr	2. 전염병이 전파 위험이 낮은 지역에서 마스크를 자주 바꿔서 쓸 필요가 있을까?

zh-cn	低风险地区不等于没有风险，有些区域是刚刚从高风险、中风险转到低风险，居民平时要做好个人防护，减少不必要的人群聚集，去人群聚集的场所建议佩戴口罩，还要做好个人自我健康监测。
ko-kr	위험이 낮은 지역은 위험이 전혀 없는 지역이 아니다. 어떤 지역은 위험 높은 지역이나 위험 높지 않은 지역에서 낮은 지역으로 변경되는지 얼마 안되고 지역 주민들은 평소에 개인 보호를 잘해야 한다. 사람들이 모이는 장소에 가는 것을 피하고 인파가 몰리는 장소에 가면 마스크를 착용하는 것이 권장하며, 개인 신체 건강 모니터링을 잘해야 한다.

zh-cn	3. 接触人少，有必要勤换口罩吗?
ko-kr	3. 사람과 접촉이 별로 없어도 마스크를 자주 바꿔서 써야 할까?

zh-cn	有的人日常居家时也戴着N95口罩，有的人一天接触不到一两个人也是1小时换一个口罩，这完全没有必要。
ko-kr	어떤 사람은 일상적으로 집에서 있을 때도 N95 마스크를 쓰고, 어떤 사람은 하루에 한 두 명의 사람과 만나지도 않은데 1시간마다 마스크를 하나씩 바꿔 쓴다. 이는 전혀 불필요한 행동들이다.

zh-cn	每个人在做好自身防护的同时，减少不必要的浪费也很有必要。
ko-kr	각자 자신 보호를 잘하면서 불필요한 낭비를 줄이는 것도 중요하다.

zh-cn	关于口罩的10个问题(第二部分)
ko-kr	마스크에 관한 10가지 문의사항(제2편)

zh-cn	4. 什么地方可以不用戴口罩?
ko-kr	4. 마스크를 쓰지 않아도 되는 장소는 어디일까?

zh-cn	在空旷、通风良好、没有人员聚集的场所是可以不用戴口罩的。
ko-kr	텅 비어있고 환기가 잘 되며, 사람이 몰리지 않는 장소에서는 마스크를 쓰지 않아도 된다.

zh-cn	现在春耕备耕，在宽广的田野上，也是不需要配戴口罩的。
ko-kr	지금은 봄갈이의 시기고 농경을 준비하는 시기이기도 하는데 넓은 들판에서 마스크를 쓰지 않아도 된다.

zh-cn	5. 中间层烧不着的才是真口罩?
ko-kr	5. 가운데 층이 타지 않는게 진짜 마스크인가?

zh-cn	口罩是否可以被点燃，并不是鉴别口罩真伪的标准。
ko-kr	마스크의 점화 여부는 진위를 감별하는 기준이 아니다.

zh-cn	若相信传言去尝试，结果只会白白浪费口罩。
ko-kr	소문만 믿고 시도하는 것은 마스크 낭비하는 짓이 뿐이다.

zh-cn	6. 什么比口罩更重要?
ko-kr	6. 마스크보다 무엇이 더 중요한가?

zh-cn	短期看，口罩是这次抗击疫情的“盾牌”，的确非常重要。
ko-kr	단기적으로 봤을 때 마스크는 이번 전염병을 저항하는데 매우 중요한 방패이다.

zh-cn	但是，疫情终会过去，从长远看，个人抵抗力比口罩更重要，所以健康生活方式才“最硬核”。
ko-kr	그러나 전염병의 유행이 지나고 장기적으로 보면 개인 저항력이 마스크보다 더 중요하기 때문에 건강한 생황 방식은 가장 하드코어의 방패이다.

zh-cn	锻炼好身体，保持良好的心态，将预防关口前移，这是战胜疾病的治本之策。
ko-kr	몸을 건강하게 관리하고 좋은 마음가짐을 유지하여 예방의 대문이 앞당기는 것은 질병을 이기는데 가장 기본적이고 중요한 방침이다.

zh-cn	关于口罩的10个问题(第三部分)
ko-kr	마스크에 관한 10가지 문의사항(제3편)

zh-cn	7. 如何预防皮肤压伤?
ko-kr	7. 피부를 마스크에 눌려 생긴 상처를 어떻게 예방할까?

zh-cn	(1)可以选择宽边的口罩，局部压力会比较小;
ko-kr	(1) 코 부위에 접촉하는 데가 넓은 마스크를 선택하면 국소 압력을 상대적으로 작은 편이다.

zh-cn	(2)尽量选择系带式口罩，而不用耳挂式的，压力也会小一些;
ko-kr	(2) 가능한 한 귀에 걸리는 식의 마스크가 아닌 끈으로 머리 뒤에 묶는 식의 마스크를 사용하는 것도 압력을 덜 받는다.

zh-cn	(3)皮肤比较敏感的人使用前一定要阅读说明书，发现有容易导致皮肤过敏的成分要避免使用;
ko-kr	(3) 피부가 예민한 사람은 사용하기 전에 반드시 사용 설명서를 정독하고 피부 알레르기를 유발할 수 있는 성분이 있으면 사용하지 않는게 좋다.

zh-cn	(4)戴口罩每2-3个小时以后，适度变换口罩佩戴的位置;
ko-kr	(4) 마스크를 사용하기 2-3시간 뒤에는 마스크의 위치를 적당하게 바꿔 쓰는 것이 좋다.

zh-cn	(5)在经常受压的部位，如鼻部、面颊、耳廓后面，提前使用一些预防性的材料减轻压力。
ko-kr	(5) 항상 압력을 받고 있는 부위, 예를 들어 코, 볼, 귀 뒤에는 예방적인 재료를 사용하여 압력을 줄여준다.

zh-cn	关于口罩的10个问题(第四部分)
ko-kr	마스크에 관한 10가지 문의사항(제4편)

zh-cn	8. 已出现的皮肤压伤如何治疗?
ko-kr	8. 이미 생긴 피부의 압박을 인한 상처를 어떻게 치료할까?

zh-cn	(1)如果只是有轻度的压痕，一般不需治疗;
ko-kr	(1) 가벼운 상처이면 일반적으로 치료할 필요가 없다.

zh-cn	(2)如果压痕比较重，或出现了局部的淤血、皮下出血，可以选用一些能改善皮肤血液循环的外用药膏;
ko-kr	(2) 압박을 인한 상처가 심하거나 국소에 피멍이 들거나 피하출혈이 있을 경우에는 피부 혈액순환을 개선할 수 있는 외용 연고를 사용하는 것이 좋다.

zh-cn	(3)如果出现了红肿和溃烂，可以加用外用的抗生素软膏，也可在已经损伤的局部适度使用创口贴或一定的敷料;
ko-kr	(3) 피부가 빨갛게 붓거나 짓무르는 상황이 나타나면 외용 항생제 연고를 추가 사용하거나 상처를 입은 국소 부위에 반창고나 드레싱을 적당히 이용하는 것도 좋다.

zh-cn	(4)如果皮肤出现了变软、起皱等情况，主要是局部潮湿引起，可以在佩戴口罩之前使用含有氧化锌或凡士林的润肤霜，以保持皮肤干燥，减少局部摩擦;
ko-kr	(4) 피부가 부드러워지거나 주름이 생기는 경우는 대부분 국소 습기로 인한 문제임으로 마스크를 착용하기 전에 산화아연이나 바셀린이 함유된 바디로션을 사용하여 피부의 건조를 유지하고 국소 부위와 마스크의 마찰을 최소화한다.

zh-cn	(5)如果损伤再加重，或出现严重感染、过敏，就一定要去医院就诊寻求专业帮助。
ko-kr	(5) 만약 상처가 더 심해지거나 심한 감염, 알레르기가 생기면 반드시 병원에 가서 전문적인 도움을 구해야 한다.

zh-cn	关于口罩的10个问题(第五部分)
ko-kr	마스크에 관한 10가지 문의사항(제5편)

zh-cn	9. 戴口罩会使脸上的痘痘加重吗?
ko-kr	9. 마스크를 쓰면 얼굴에 여드름이 악화될까?

zh-cn	疫情防控期间，大家每天戴着口罩，面部形成比较封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，容易使痘痘加重。
ko-kr	전염병 예방 및 통제 과정에서 모든 사람들은 매일 마스크를 쓰고 얼굴은 비교적 폐쇄된 환경을 형성하여 피부가 습기때문에 세균이 번식해서 여드름이 악화될 가능성이 있다.

zh-cn	建议大家注意面部清洁，如果化妆或涂防晒霜，回家后要先卸妆，然后选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁，再用清水洗净。
ko-kr	얼굴 청결을 유의할 것을 권장하며, 화장하거나 썬크림을 바르면 집에 가서 먼저 화장을 지우고 피부에 맞는 클렌저를 선택하여 세수한 후에 맑은 물로 씻어야 한다.

zh-cn	注意少吃辛辣刺激食物，少吃甜食，饮食睡眠要规律。
ko-kr	맵거나 자극적인 음식을 적게 먹고 단 음식도 줄이며, 식사와 수면은 규칙적으로 유지하도록 한다.

zh-cn	10. 痘痘已经加重了怎么办?
ko-kr	10. 여드름이 악화된 경우 어떻게 해야 할까?

zh-cn	已经形成的痘痘，千万不要用手去挤。
ko-kr	이미 생긴 여드름은 절대 손으로 짜지 마시오.

zh-cn	如果出现了明显的白头粉刺和黑头粉刺等，可以使用维甲酸软膏，这个药有光敏性，要在睡前使用。
ko-kr	뚜렷한 화이트헤드와 블랙헤드 등이 나오면 잠들기 전에 트레티노인 연고를 사용해도 된다. 단지 이는 광감작 약품임으로 자기 전에 사용해야 한다.

zh-cn	如果症状再加重出现红色丘疹和脓疱，可以加用外用的抗生素。
ko-kr	증상이 다시 심해지고 붉은 규진과 고름이 나타나면 외용 항생제를 추가 사용할 수 있다.

zh-cn	外用这些软膏时要先清洁双手，避免手上有不干净的东西带到眼睛或者口腔，造成污染。
ko-kr	외용 연고를 사용하기 전에 반드시 손을 깨끗하게 씻고 불 청결한 물질이 눈이나 구강으로 들어가 오염이 되지 않도록 주의해야 한다.

zh-cn	痤疮进一步加重，形成中度痤疮，一般要长时间使用抗生素治疗。
ko-kr	여드름이 더욱 악화되고 중도 여드름을 형성하면, 일반적으로 항생제를 오래 사용해 치료해야 한다.

zh-cn	由于这些药都有一定副作用或者禁忌，建议在医生指导下使用。
ko-kr	이 약물들은 어느 정도의 부작용이나 금기가 있기 때문에 의사의 지도 하에 사용하는 것이 좋다.