ID 原文 译文
62413 3. ควบคุมรายจ่าย 3.控制支出
62414 การควบคุมค่าใช้จ่ายอย่างรัดกุม คือวิธีจัดการเงินสุดเบสิกที่ยังได้ผลดี ในภาวะวิกฤติเช่นนี้เป็นช่วงที่ต้องจัดการเงินสำหรับส่วนที่จำเป็นและส่วนที่ไม่จำเป็นให้ได้อย่างชัดเจนเพื่อควบคุมให้ดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างราบรื่น 严格控制支出是管理资金最基本也是最有成效方法，面对当下危机，我们应该理智地区分好必要和不必要部分的支出资金，以保证当前局势下稳定的生活。
62415 “สถานการณ์แบบนี้ช่วยให้เราเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นว่า อันไหนคือ need อันไหนคือ want” “当前这种情况有助于我们更清楚地了解是什么是需要的和什么是想要的。”
62416 สำหรับรายจ่ายที่จำเป็นและต้องให้ความสำคัญก่อน เช่น การค่ากินอยู่ ค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับการศึกษาของลูก จะต้องถูกจัดสรรไว้เป็นอันดับแรกเมื่อมีรายได้ แล้วค่อยปรับลดค่าใช่จ่ายส่วนอื่นๆ ที่จำเป็นน้อยกว่าลง เพื่อให้มีเงินหมุนเวียนในแต่ละเดือนมากขึ้น หรือถ้าเป็นไปได้ในช่วงนี้ก็ตัดค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นออกไปเลย 对于一些必要的花费，在我们有收入时就应该要首先分配好。例如：生活费用以及子女教育有关的费用 。然后需减少其他没必要的花费，使得每个月都能有更多可以周转的费用，或者在收入可以维持生活的情况下，在此期间也应尽可能减少所有不必要的支出。
62417 4. ลงทุนอย่างระมัดระวัง เพื่อเปิดรับโอกาสในอนาคต 4.谨慎投资，迎接未来机遇
62418 จักรพงษ์ อธิบายว่า สภาวะที่เกิดขึ้นตอนนี้เป็นวัฏจักรวงรอบช่วงเศรษฐกิจที่มักจะมีขาขึ้นขาลงเป็นปกติ แม้จะดูน่ากลัว แต่อย่ากลัวจนถึงขั้นไม่ลงทุนเลย หรือไม่ใช้จ่ายเลย เพราะว่าในช่วงเวลาที่คนอื่นกำลังกลัว เราอาจปันบางส่วนใส่ไว้ในการลงทุนบ้าง เพราะหลายครั้งจะเห็นว่าเมื่อเศรษฐกิจกลับมา เพราะคนที่ยังมีการลงทุนอย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาแบบนี้ก็มักจะได้ผลลัพธ์ ในช่วงที่เศรษฐกิจกลับคืนมาค่อนข้างดีเสมอ chakrapong解释说目前发生的情况是经济周期循环中常见的起伏，尽管看起来可怕，但不要因为害怕而不投资或不消费。在别人都害怕的时候，我们可以将部分资金用来投资，从以往的经历我们可以看出，当经济复苏的时候，在此前期间进行持续投资的人往往能获得较大的经济收益 。
62419 “ตระหนักได้ แต่อย่าตระหนก อย่ากลัวถึงขั้นไม่ลงทุน หรือ ไม่ใช้จ่ายเลย” “可以谨慎，但不能恐慌，不要因为害怕而不投资或不消费。”
62420 อย่างไรก็ตามการลงทุนในช่วงนี้ ควรลงทุนบนความระมัดระวัง 无论如何，在此期间应谨慎投资。
62421 สำหรับคนที่ลงทุนแบบทยอยลงทุนในระยะยาว DCA (Dollar Cost Average) เช่น กองทุนบำเหน็จบำนาญข้าราชการ (กบข.) กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ กองทุน SSF ที่กำลังจะเปิดให้ลงทุน 1 เมษายน 2563 รวมถึง LTF/RMF หรือการลงทุนใดๆ ก็ตามเป็นการลงทุนอย่างต่อเนื่อง หลักการคือการทยอยลงทุนทีละน้อย สถานการณ์แบบนี้มีความจำเป็นที่ต้องลงทุนต่อไป หากเป็นการลงทุนในระยะยาวไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องของหุ้นมากนัก เพราะว่าระยะยาว หุ้นจะมีการปรับตัวกลับมาอยู่เสมอ ฉะนั้น คนที่ลงทุนต่อเนื่องจะได้รับหน่วยลงทุนที่เพิ่มมากขึ้น เมื่อทยอยลงทุนต่อเนื่องแม้ในช่วงวิกฤติ 对于那些进行长期投资的人DCA（美元平均成本），如：公务员养老金（GPF）、公积金、SSF基金、将于2020年4月1日开放投资的LTF/RMF或是其他任何一种持续性投资也好，其原则是逐步投资，并且还要基于有必要继续投资的情况，如果是长期投资，则无需太过于担心股票收益问题，因为时间较长，股票总会回稳。因此对于那些即便是在危险时期也在持续投资的人或许会获得更多的收益。
62422 “การลงทุนระยะยาวอย่างต่อเนื่อง ผู้ลงทุนจะได้รับหน่วยลงทุนที่เพิ่มมากขึ้นในสภาวะแบบนี้” “在这种情况下持续的长期投资，投资者将会获得更多的投资收益。”